这轮演唱会首场选择在香港红磡体育观开唱，且将挑战连唱三场，可见苏打绿超凡的人气与号召力。而为了能在演唱会上有完美的表现，苏打绿目前已经进入到了高强度的排练过程当中。而由于演唱会的服装早已经确定，为了不让成员们由于这段时间的体型变化，而导致届时演出服不合身而影响演出效果，团员们在演唱会开始前不得不戒掉所有美食，经历“挨饿”的酷刑。
 

　　由于在排练期间，苏打绿每位成员每天都要进行超过十个小时的高强度工作，这不仅是对意志力的高度考验，大家的体能消耗也都非常大，而要在这个时候戒掉美食，无疑是对六位团员致命的折磨。尤其是原本就是“美食主义者”的鼓手小威，要坚持一段时间不碰美食，是多么“虐心”的一件事情。
 

　　虽然困难颇大，但是为了表演、为了歌迷们，苏打绿还是咬牙坚持了下来。尤其是主唱青峰，每天不但早睡早起，固定针灸、瑜伽，心肺训练照表操课，一跑就是八公里起跳，还自己炖煮润肺润喉、养气的食材，严阵以待演唱会的降临，誓要给歌迷们带来最惊喜的演出。

　　苏打绿